حنا نحفظ الرقم،
وأنت عليك الوزن.

البنش، أسهل طريقة لتتبع الأوزان ومراقبة التقدم.

App Storeحمّله الآنمجاني تماماً، عربي بالكامل، بدون إعلانات.
المزايا

كل اللي تحتاجه في تمرينك، بدون زيادة.

01

تتبّع التمارين

سجّل المجاميع والتكرارات والأوزان بضغطات قليلة، وكل تمرين له بطاقة واضحة ومرتّبة.

تتبّع التمارين
02

القوالب الجاهزة

ابدأ بقوالب جاهزة لـ دفع، سحب، أرجل، أو سوّ قالبك الخاص واستخدمه في كل جلسة.

القوالب الجاهزة
03

الأرقام القياسية

نحفظ لك أفضل رقم في كل تمرين ونوريك مدى تطوّرك على مرّ الأشهر.

الأرقام القياسية
04

مؤقّت الراحة

مؤقّت بسيط بين الجولات، يشتغل تلقائياً وما يقطع تركيزك.

مؤقّت الراحة
05

سجل التمارين

كل جلسة تنحفظ بتاريخها، ترجع لها أي وقت وتشوف تطوّرك الأسبوعي.

سجل التمارين

مجاني تماماً. عربي بالكامل. بدون إعلانات.

التطبيق متاح الآن على App Store. سجّل ملاحظاتك ورأيك يصلنا على البريد.